Roberto Shinyashiki É muito triste que a gente fique chateado com o mundo ao se deparar com uma dificuldade. Faz parte da nossa personalidade, ter ciúme, inveja, mágoa, ressentimento. Mas não podemos deixar que esses sentimentos tomem conta do nosso coração. É fundamental estar sempre com o coração limpo.
Deixar no passado as mágoas, os ressentimentos e tudo o que nos impede de trabalhar para realizar nossos sonhos. É triste ver alguém que permitiu que as dores dos seus relacionamentos amorosos dominassem seu coração e a transformasse numa pessoa amargurada ou alguém que, ao ver o concorrente crescer,deixou a inveja tomar conta da sua alma e drenar a energia que poderia levá-lo a conseguir vitórias.
Procure definir no íntimo o melhor caminho para a sua vida e mantenha-se dentro dele. Faça o melhor para você, mesmo que seja o melhor para as pessoas que imagina que o magoaram. Perdoar é sempre bom, por maior que seja a sua dor.
Deixe as mágoas no passado. Como disse Jesus Cristo: Perdoai as nossas ofensas, assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido. Compreenda que se sentir ofendido prende você à outra pessoa em vez de libertá-lo.
Certo dia, estava conversando com uma amiga cujo marido a abandonou para se casar com outra. Ela me falou de sua dor e de tudo o que planejava fazer para se vingar dele. Eu lhe perguntei:- O que você quer? Tê-lo de volta ou machucá-lo o máximo possível?
É importante perceber que machucá-lo não vai aliviar a sua dor, nem fazê-lo voltar.
Gastar a sua energia nessa vingança não vai libertar o seu coração para criar o verdadeiro amor para você. Ele poderá até voltar por causa da culpa, mas trará o inferno junto com ele.
As pessoas com baixa auto-estima procuram destruir as que estão felizes. Quando alguém tem inveja de uma pessoa, acaba por considerá-la um obstáculo à sua felicidade.
Aja sempre como um ser especial que reconhece a grandeza que existe em cada um. Destrua o hábito de pensar mal de alguém e procure concentrar sua atenção nas virtudes das pessoas. E, principalmente, faça sempre o melhor para você sem se preocupar em magoar quem você pensa que o magoou.
Roberto Shinyashiki – Médico psiquiatra
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